Незрелая личность всегда будет самоутверждаться за счет других

Когда можно увидеть первые проявления самоутверждение за счет других?

С самого детства человек любит быть в центре внимания. Разработанные психологами возрастные периодизации психологического развития человека в один голос твердят о том, что это необходимо для развития личности психологически здоровой и нормально развивающейся. Однако, маркеры такого поведения уже в подростковом возрасте, более того, особенно ярко это прослеживается именно у подростков, так как в этом возрасте личность находится в поиске собственного «я», самоутверждения, доказательства собственной индивидуальности во всех сферах жизнедеятельности, будь то стиль одежды или право собственного выбора.

Но личность еще не готова к сложным поведенческим схемам, она подсознательно выбирает ту, к которой готова пока еще не зрелая личность. Именно в этом возрасте подросток делает выбор, пользоваться ли этой схемой на протяжении всей жизни или сделать выбор в пользу другой.

Самоутверждение

Самоутверждение — утверждение ценности и значимости собственной личности, своего значения, права быть собой.

Самоутверждение — сложный психологический феномен, в котором можно выделить следующие компоненты:

а) социально-психологический процесс, т. е. процесс активного взаимодействия человека со своим окружением, в ходе которого происходит его самореализация, затрагивающая интересы, эмоции взгляды, ценности партнеров;

б) потребности и мотивы в достижении жизненно значимых целей (признания, власти, самоосуществления, успеха);

в) жизненные стратегии и тактики: возможны конструктивный, доминирующий, компенсаторный, защитный и другие аспекты избираемых тактик во взаимодействии и принятии решений;

г) наличие тесной связи с Я-концепцией человека, самооценкой, самоотношением, силой Я.

Социализирующая функция самоутверждения состоит в стремлении человека к признанию, самореализации, достижению ролевой и личностной определенности, освобождению от зависимости. Для этого необходим определенный личностный потенциал, достаточный уровень развития волевых качеств, осознание собственной ценности, сформированное стремление к успеху и высоким достижениям, осознание целей и ценностей собственного бытия. Цели самоутверждения можно разделить на конструктивные и компенсаторные. Согласно Н. Е. Харламенковой, существуют 4 стратегии самоутверждения:

• конструктивное самоутверждение (позитивное поведение, направленное на самореализацию),
• доминирующе-агрессивная стратегия (действия за счет других и с выраженной враждебностью и стремлению подавить других) См.→,
• самоподавление (отказ от самоутверждения и самовыражения), неуверенная стратегия.

Возможны разные тактики самоутверждения:

конструктивное самоутверждение с конструктивными целями, но всегда есть в нем элемент демонстрации​;
доминирующее самоутверждение — ради власти;
компенсаторная стратегия самоутверждения — не удалось в одном важном деле, так буду утверждаться в неважном;
защитное самоутверждение — ради тщеславия, повышения самооценки.

Побудительными причинами самоутверждения часто являются честолюбие и тщеславие, неудовлетворенные амбиции. Всегда имеет место элемент давления на окружающих с неосознанной мотивацией самовозвышения. Демонстративность «благих намерений», уверенности и напора, присутствующая в поведении самоутверждающейся личности, обходится без учета состояний и намерений партнеров по общению. Конструктивный элемент в таких формах поведения принадлежит не психологической стороне феномена, а поведенческой. Иначе говоря, с психологической стороны есть некоторая неадекватность личности, противоречивость демонстрируемых и истинных целей, есть неудовлетворенные амбиции и вызванные этим обстоятельством неосознанный страх, неуверенность и тревога по поводу своего личного и социального статуса. Внешняя сторона поведения самоутверждающейся личности может восприниматься окружающими как успешное достижение целей, а сам человек как волевой субъект, добивающийся своего наперекор трудностям.

Литература

• Никитин Е. П., Харламенкова Н. Е. Феномен человеческого самоутверждения. СПб., 2000;
• Куницына В. Н. Методика исследования мотивации самоутверждения // Социальная психология: диалог: Сборник. СПб.-Якутск, 2002. В. Н. Куницына

Как именно можно проводить самоутверждение

Самоутверждение необходимо, чтобы полностью раскрыть потенциал, не бояться действовать, двигаться по жизни вперед. Чтобы самоутвердиться, необходимо четко понимать собственные ценности, знать свои интересы и способности. Самостоятельно определить эти грани личности может не каждый. В такой ситуации помогает работа с психологом или диагностические методики:

• Е.Е. Туника для определения уровня личной креативности;
• тесты на выявление уровня интеллекта (когнитивного, социального, эмоционального, музыкального);
• выявления ценностных ориентаций М. Рокича.

Самоутверждение здоровым способом возможно только, если человек работает над собой, формирует объективное отношение к окружающим.

Нет смысла выставлять претензии к себе

Важно выработать экологические стратегии решения проблемных ситуаций, научиться чувствовать собственную значимость, не принижая значимости других людей

Научиться самоутверждаться конструктивным способом тому, который много лет пользовался деструктивной стратегией, непросто. Работа над собой требует глубокого знания собственных теневых сторон, видения “слепых зон” и типичных стереотипов поведения. Большую помощь в этом оказывает психолог.

Специалист помогает проработать травматичный опыт, понять причины ограничений. В процессе работы с психологом происходит личностная трансформация — человек ставит перед собой цели, добивается их, раскрывает свой творческий потенциал, начинает воспринимать себя и окружающий мир в позитивном свете.

Ирина Шербул

Устойчивость самооценки

Когда представления о себе реалистичны, самооценка становится устойчивой и переживания о том, какой ты есть сокращаются. Когда человек знает себя, ему нестрашно проверять на прочность собственные убеждения. Если устремление к истине действительно преобладает над самоутверждением, тогда избавление от иллюзий проходит гладко, а любой спор и полемика становятся чем-то вроде ненавязчивой игры.

Главная угроза психическому здоровью – это укрепление собственной значимости обманом. Реальность спонтанно вскрывает вранье, а человек мучается от стрессов. Такие сомнения в себе – главная причина колеблющейся самооценки.

Осознание неправоты в теме, где успел накрутить себе избыточной важности приносит закономерное унижение. Мы способны признавать болезненную правду, когда дальнейшее отстаивание правоты чревато еще большим ущербом для психики. Человек, усомнившийся в нашей важности, может восприниматься врагом, угрожающим нашему авторитету

Такой человек мог просто случайно затронуть наши уже имеющиеся сомнения в себе

Человек, усомнившийся в нашей важности, может восприниматься врагом, угрожающим нашему авторитету. Такой человек мог просто случайно затронуть наши уже имеющиеся сомнения в себе. И когда эти сомнения всплывают на поверхность, начинается ломка

Мы можем не понимать, что именно происходит, и проецировать событие во вне, приписывать боль от колебаний самооценки унизительному давлению этого внешнего «врага»

И когда эти сомнения всплывают на поверхность, начинается ломка. Мы можем не понимать, что именно происходит, и проецировать событие во вне, приписывать боль от колебаний самооценки унизительному давлению этого внешнего «врага».

Дальнейшее общение с таким человеком будет наполнено пристрастными искажениями, ведь «врага» хочется победить, восстановив «справедливость». Реальный объект обороны, конечно, – не справедливость, а самооценка.

Так, люди втягиваются в череду конфликтов, уже позабыв, с чего все началось. Тема спора – уже неважна; это может быть какая-нибудь нелепая мелочь – она лишь почва для «возмездия». Поэтому в споре оппоненты могут преспокойно темы сменять, сами того не замечая, ворошить уже все возможные разногласия ради реальной непризнанной цели – доказать свое превосходство.

Люди в споре не ищут конкретных решений, а по сути таким нездоровым образом доказывают друг другу, что их можно любить. Спорящий словно просит, чтобы мы, отстаивая свою правоту, вели себя гуманней с его иллюзиями. Просто, возможно, без них он себе жизни не представляет.

Любой другой человек – это зеркало, где отражаются наши надежды и страхи, пока нам проще проецировать их вовне, нежели признать и принять в себе. Познать себя означает осознать свои иллюзии, освободиться от них и принять реальность.

Игорь Саторин

Продолжение: «Комплекс неполноценности»

Почему оно возникает

Самоутверждение за чужой счет – это защитный механизм психики, помогающий человеку защититься от неразрешенных проблем. В его основе лежит потребность постоянно искать подтверждение собственному превосходству и значимости. Если человек сможет доказать, что все окружающие — плохие, то в его голове автоматически возникает установка «Я – хороший». С этим приходит чувство уверенности, безопасности, комфорта.

Почему некоторые люди нуждаются в регулярном подтверждении своей значимости? Потому что они живут с убеждением «Я – плохой». Откуда взялась такая установка? Внушили родители. Они не принимали ребенка, критиковали его, оскорбляли, унижали, подавляли, били, наказывали, запугивали, сравнивали с другими и т.п.

Когда видны первые проявления

Потребность в самоутверждении за счет других людей связана с детскими травмами. Как правило, в таких случаях ребенок с первых дней жизни сталкивается с холодностью и жестокостью взрослых. Поэтому первые проявления самоутверждения за чужой счет заметны уже в 3–4 года. И с каждым годом это усиливается.

Ребенок оскорбляет и унижает своих сверстников, дерется. Он много фантазирует и врет, например, рассказывает, что каждые выходные они с мамой и папой ездят отдыхать на море. Или говорит о том, что у него дома лежит самый лучший телефон последней модели, просто с собой он его не носит и т.п. То есть уже в детском саду заметно стремление ребенка оказаться в центре внимания, показать свою силу. Многие дети врут о статусе и богатстве родителей. Иногда ребенок присваивает себе чужие заслуги, придумывает «супергеройские» истории про себя.

Обратите внимание! По мере взросления ребенка суть проявлений стремления самоутвердиться за чужой счет не меняется. Меняется только специфика и масштаб выдуманных историй, провокаций, критики, обвинений и прочего

Для чего нужно самоутверждение

Мы с вами выяснили, что это стремление является природной потребностью современного развивающегося человека. Мы давно вышли из пещер и имеем куда больше интересов и нужд, чем во времена охоты на мамонтов. Помимо пищи и крова, мы нуждаемся в общении, принятии, творческом самовыражении и духовном развитии.

Невозможно чувствовать себя полноценной личностью, будучи изгоем. В этом случае человеку неизбежно грозят депрессии, неврозы, агрессия, в том числе направленная на себя самого.

Поэтому нам просто необходимо ощущать себя нужными и ценными. Это делает нашу жизнь осмысленной и мотивирует на дальнейшие свершения.

Если же человек не испытывает тяги к самоутверждению, он либо находится во внутреннем конфликте и имеет сложности с социализацией, либо выбрал путь добровольного отшельничества, как монах или какой-нибудь духовный старец.

«Правильное» самоутверждение без разрушения чужой самооценки

Вопрос того, как же чувствовать себя лучше, не может не волновать. Человек не способен объективно и конструктивно анализировать то, кем он является. Поэтому порой начинает думать о себе слишком плохо. Это может произойти не только из-за фактического негативного поведения человека. Иногда он может придумывать проблемы, которые состоят именно в нем, воспринимая отношение окружающих совсем неверно.

“Самоутверждение” в обыденности понимается сугубо в негативном ключе. Как правило, при его упоминании мы сразу представляем сцены унижения, оскорбления, негативные черты характера. И действительно: мы можем встретить такие случаи, когда все это происходит не для того, чтобы воспитать, улучшить или помочь человеку, а для того, чтобы позволить своему “Я” утвердиться. Что удивительно, но те, что становятся объектом такого поведения, имеют одну общую черту: они позволяют сделать себя жертвой и извечным страдальцем. А порой даже провоцируют окружающий проявлять по отношению к себе агрессию.

Склонность к превосходству

Этот австро-венгерский психолог и психоаналитик взглянул на это явление под иным углом. Он заявил, что для того, чтобы поднять самооценку, не требуется рушить чью-то чужую. Личное превосходство не единственный способ самоутвердиться. Человек имеет способность к конструктивному превосходству, т.е. к тому, чтобы подняться в своих собственных глазах.

Почему человек склонен к тому, чтобы самоутверждаться? Мы невольно связываем это с нацеленностью развиваться, улучшаться и совершить личную победу хотя бы для себя. Это неотъемлемая часть повышения самооценки, ведь вы превосходите самого себя. Тем самым человек укрепляет свое эго, расширяет сферу возможностей и заботится о своей значимости как для себя, так и для окружающего мира. Люди имеют две потребности, которые пребывают в состоянии борьбы: стремление к власти и признанию и необходимость участия в социуме. Нормальный человек может их совмещать. Более того, этот симбиоз порой приводит к крупнейшим достижениям.

Компенсация

Когда человек чувствует себя неполноценным, он принимает решение, делать с этим что-нибудь или нет. Развитием же считается направленность на то, чтобы избавиться от этого комплекса неполноценности. Это может привести к сверхкомпенсации, или состоянию, когда ты сделал даже больше, чем мог или ожидал от себя. Человек делает минусы плюсами. Так, например, если маленький ребенок имеет довольно крупную массу, он может стать спортсменом в будущем. Таким образом, можно добиться колоссальных высот только путем преодоления комплексов. Так можно и компенсировать свои недостатки, самоутвердиться и наконец-то полюбить себя.

В чем парадокс?

Можно самоутверждаться так, чтобы угодить и себе, и окружению. Здесь работает принцип “как относишься к себе, так относись и к окружающим”. При таком движении человек выявляет свои возможности и умения, уважает их и без процесса самоутверждения. Тем самым происходит уважение к окружающим, он выбирает дело не только для того, чтобы усладить личный интерес, но и потребности общества.

Что может помешать?

На раскрытие себя необходим определенный настрой. Так, некоторые события — травма, потеря, стресс — могут этому помешать. Моральное и психологическое состояние может стать чересчур уязвимым, да и самоутверждение станет делом не первой необходимости. Вы перестаете быть самим собой и приписываете себе такие качества, которые объективно применить к себе нельзя. Теперь излишнее критическое отношение к себе и окружающим мешает вам жить и двигаться дальше.

Стремясь стать лучшим, не забывайте о тех, кто находится рядом с вами. Это относится не к тому, чтобы воспринимать все оценки вас как правду

Обратите внимание на себя любимого. Но все же не слишком эгоистично

Все ваши недостатки могут стать сильными сторонами. Попробуйте посмотреть на них под другим углом!

Текст:

Развитие своего я при сохранении интереса к окружающим

Конструктивный тип самоутверждения. Человек стремиться к самораскрытию путём развития собственной личности. Такое самоутверждение – естественный процесс для человека, стремящегося реализоваться в обществе

Конструктивное самоутверждение важно для личности, так как это побуждающий фактор для самореализации. Самореализация – одна из главных задач развития личности

Это значит, что человек занимается любимым делом, он состоялся в профессии, семье. Обрёл любовь, раскрыл творческие способности.

Понятие самореализации иногда путают с понятием социальной успешности, хотя это не одно и то же. В общественном сознании понимание успешности обусловлено материальной обеспеченностью, популярностью, властью. Самореализация – это раскрытие природных данных, своего предназначения.

Самораскрытие личности не всегда удаётся во всех сферах деятельности. В каждом возрасте оно имеет свои особенности. Например, известны случаи, когда физически слабые подростки достигали высоких результатов в спорте. Для этого возраста особенно характерна потребность в самоутверждении. И как лучшая его сторона – упорная работа над собой. Взрослые самоутверждаются в профессии. В данном случае человек раскрывает свои способности без отрицания других личностей, суть его самоутверждения – это восхождение на более высокие ступени развития. Обретение себя в новом качестве, новой роли на каждом конкретном временном (возрастном) этапе.

При конструктивном типе самоутверждения человек сам определяет, каким образом ему утвердиться в обществе, обрести уверенность в ценности своего я. Для женщин характерно самоутверждение в роли матери, жены, хозяйки дома. Мужская состоятельность определяется успехами в общественной и профессиональной деятельности.

Успешный человек может многое сделать для других, при этом его успешность может и не принести ему чувства удовлетворённости собой. Человек самореализовавшийся — это счастливый человек. Эти два понятия совсем не исключают друг друга. Некоторым удаётся сочетать и социальную успешность, и собственную реализованность.

Отрицание себя

На первый взгляд, самоотрицание – понятие, противоположное, самоутверждению. Ведь это некое отречение от самого себя, отчуждение от собственной индивидуальности. Человек считает себя слабым, и чтобы преодолеть это, мысленно присоединяется к кому-то другому, более сильному, в конечном итоге переносит его качества на себя.

В этой ситуации он живёт не своей, а чужой жизнью, идентифицирует себя со своим кумиром. В результате вырабатывает те черты личности, которые свойственны выбранному им герою. Меняются, соответственно, и стратегии поведения. Так ведут себя фанаты известных людей, поклонники знаменитостей, готовые изменить и свою внешность, и характер, лишившись индивидуальности. Самоотрицание характерно для подростков, стремящихся подражать какому-нибудь знаменитому актёру, спортсмену, музыканту.

По мнению психологов, каждая личность, самоутверждаясь, имеет в своём арсенале варианты поведенческих стратегий. Изучают их для того, чтобы классифицировать типы личностей в процессе самоутверждения, определить причины выбора той или иной стратегии, понять механизмы самоутверждения. Если личность придерживается только одной стратегии самоутверждения, то она чувствует некие психологические проблемы, разобраться в которых бывает трудно. Но в большей части суть их сводится к неумению общаться, выстраивать отношения с людьми.

Наблюдая за поведением людей, психологи отмечают умение отказывать как один из механизмов самоутверждения. Люди разных поведенческих стратегий по-разному говорят «нет». Человек первого типа поведения говорит «нет» безапелляционно, не допуская свободного волеизъявления другого человека. Личность конструктивного типа самоутверждения обосновывает свой отказ, приводит аргументы, объясняет, почему дело обстоит так, а не иначе. Человек, склонный к самоотрицанию не может сказать «нет». Он испытывает психологические проблемы, потому что часто вынужден делать то, чего он не хочет.

Материалистическое измерение обществом ценностей, ничего не стоит

Чтобы не обнаружить себя пойманными в ловушку между тем, что действительно правильно для Вас, и тем, что общество считает правильным для Вас, всегда путешествуйте по маршруту, который заставляет Вас чувствовать себя живым – если Вы не хотите, чтобы были счастливы все, кроме Вас. Независимо от того, где Вы окажетесь: в большом городе или в маленьком, Вы неизбежно столкнётесь с теми, кто думает, что знает, что является лучшим для Вас – люди, которые думают, что они лучше, чем Вы – люди, которые думают, что счастье, успех и красота имеют одинаковое значение для всех.

Они попытаются измерить Вашу ценность, основываясь на том, что Вы имеете, вместо того, кто Вы. Но Вы знаете лучше, что материальные вещи не имеют значения. Не преследуйте деньги. Делайте то, что заставляет Вас оживать. Преследуйте вещи большей ценности – вещи, которые нельзя купить за деньги. У того, кто имеет значение для этого мира, есть сила характера, честное сердце и чувство собственной значимости. Если Вам повезло иметь какую-либо из этих вещей, никогда не продавайте их. Никогда не продавайте себя быстро.

Самоутверждение за счёт других

Носит негативный характер. Человек, самоутверждающийся таким способом, нуждается в постоянном подтверждении собственной значимости, превосходства над другими. Проявляется это посредством деструктивных способов: оскорблений, обвинений, провоцирования конфликтных ситуаций с целью доказательства своей правоты.

Причина такого поведения при поверхностном суждении видится в завышенной самооценке. На это указывают резкая критика в адрес оппонента, речевые обороты, демонстрирующие авторитарность и значительность. Но самодостаточная личность не нуждается в преподнесении себя в выгодном свете. И самоутверждение такого характера свойственно людям, не уверенным в себе, не реализованным в общественной, или личной сфере жизни, нуждающимся в подкреплении своей значимости. Цель «Я не хуже или лучше других» признана ведущей в поведении самоутверждающегося.

Появление комплексов неполноценности обусловлено разнообразными причинами. Например, некоторые страдают от недостатка образования. Самооценка падает, и человек в целях психологической самозащиты открыто выражает пренебрежение к образованности: «Я и без диплома больше зарабатываю». Обычно такие родители не жалеют сил и времени, чтобы дать своим детям то самое образование, о котором они так пренебрежительно высказываются. На самом деле это не что иное, как попытка удовлетворить собственные амбиции за счёт детей.

Низкая самооценка делает личность уязвимой, обделённой вниманием. А неумение увидеть глубину проблемы приводит к наиболее простому решению – унизить другого, чтобы возвыситься самому

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/YIbyxEpDPLc

Как достигается удовлетворение потребности в самореализации?

Самым сложным в достижении является потребность в саморазвитии и самореализации, процесс удовлетворения которой может происходить разнообразными способами. Однако сегодня весьма распространённым механизмом достижения результата является самоутверждение как следствие унижения других людей, эти понятия постепенно сближаются и становятся синонимами.

Человек который пытается самоутвердиться за счет других использует незамысловатую, но весьма работоспособную схему поведения, он устремлен всем доказать то, что он лучше, в чем бы то ни было, и совсем не важно так ли это, важно только сам факт доказательства своего превосходства над другим человеком. Таким образом, укрепляется чувство собственной значимости за счет занижения всех вокруг. Человек, носитель данной схемы поведения, тратит львиную долю своей энергии и времени на унижение, критику и попытки найти недостатки других людей и чем больше результатов он получает, тем мощнее энергия, черпаемая от такого поведения

Чаще всего попытки унижения других не осознается самим носителем, он делает это подсознательно

Человек, носитель данной схемы поведения, тратит львиную долю своей энергии и времени на унижение, критику и попытки найти недостатки других людей и чем больше результатов он получает, тем мощнее энергия, черпаемая от такого поведения. Чаще всего попытки унижения других не осознается самим носителем, он делает это подсознательно.

Такой механизм является рабочим но, как в любом другом у него есть свои минусы

Получив очередную порцию энергии за счет унижения другого человека, её действие постепенно угнетается и носителю данной схемы самореализации требуется вновь пополнять свои ресурсы для все нового подтверждения собственной важности, помимо потребности в постоянном получении положительного результата, у человека повышается солидарность к получаемом поощрении от самоутверждения за счет других, ему уже недостаточно той порции, которую он получал ранее, требуется увеличивать объем выполняемой работы, для достижения того же результата, что ранее

Какое это имеет влияние на окружающих?

Что касается окружающего общества такого человека, то они видят его агрессивным, легко возбудимым и крайне самоуверенным, но так или иначе, каждый человек из окружения может невольно стать жертвой, на которую будет нацелен на поток унижения ради собственного самоутверждения, здесь основным фактором является сама реакция жертвы на такое взаимодействия.

Существует несколько типов реакции на унижение извне:

• Избегание – уход от конфликта, игнорирование унизительного воздействия, эмоционального напряжения;
• Конфронтация – столкновение двух сходных по типу реакции на унижение личностей, где конфликт заканчивается положительным подтверждением или, унижении второго оппонента;
• Эскалация – намеренное наращивание конфликта, переходящего на более высокий уровень, который в итоге становится неразрешимым.

Следовательно, у такого человека в окружении чаще всего встречаются только те люди, которые склонны к избеганию конфликта, не накапливая таким образом негативной эмоциональной энергии, в таком случае возникает отличный симбиоз, который весьма выгоден для человека склонного самоутверждаться за счет других, однако, в окружении не редко можно встретить и людей с конфронтационным типом реакции, которым также комфортно взаимодействовать с самоутверждающимся за счет других людей личностью. Они обмениваются энергией друг с другом, создавая некий симбиоз.

Чем обусловлен выбор схемы поведения?

Из всей массы гипотез возникновения такой схемы поведения, самой актуальной и проработанной на данный момент является проблема, заложенная в детстве, такой проблемой может выступать чувство непринятия себя таким, какой ты есть, являющиеся следствием недостатка любви родителей и окружающих, психологические травмы, полученные в детстве, оставшиеся без своевременной терапии, чрезмерная авторитарность родителей.

Возникает чувство неполноценности собственного я, тогда как все вокруг кажутся более успешными, уверенными в себе. На фоне этого формируется комплекс, который необходимо компенсировать для полноценного взаимодействия в социуме, как личность, в силу того, что сама личность не находит в себе ресурсов для самоактуализации, она выбирает способ компенсации за счет других людей.